| Ксюша | Дата: Воскресенье, 30.09.2012, 10:30 | Сообщение # 1 |
 Сержант
Группа: Администраторы
Сообщений: 23
Статус: Offline
| Активный (активированный) уголь – отличнейший абсорбент.
Способы похудения (эффективные) – с помощью активированного угля:
Способ первый: съедать ровно десять таблеточек угля. Но нужно «разбить» их на три приема, а не сразу пить. «Разбить», к примеру, можно так:
За шестьдесят минут до ужина.
За шестьдесят минут до обеда.
За шестьдесят минут до завтрака.
Способ второй: просыпаясь, съедайте одну таблетку «активирчика». И так – каждое утро. Не забывайте, что угольную дозу придется увеличивать. Стартуйте с нескольких таблеток (с двух или с трех).
Способ третий: нужно пить столько активированных таблеток, сколько килограммов веса содержится в вашем теле. Если весите килограммов пятьдесят – пейте пять таблеток, если семьдесят – семь таблеток.
|
| |
| |
| Ксюша | Дата: Воскресенье, 30.09.2012, 10:31 | Сообщение # 2 |
|
Сержант
Группа: Администраторы
Сообщений: 23
Статус: Offline
| Советую вот такую диету с активированным угольком.
Ваш понедельник:
Завтрак – сыр (маленький кусочек), чай без сахара, кусочек хлеба (совсем небольшой).
Обед – гречка, кефир.
Ужин – ананасовый сок (парочка стаканчиков), салатик из разнообразных фруктов.
Ваш вторник:
Завтрак – кусок сыра, чаёк, маленький кусок хлеба.
Обед – рагу из овощей (немного подсоленное).
Ужин – ананасовый сок (несколько стаканов), одно яйцо (вкрутую), грудка курицы (сто граммов).
Ваша среда.
Завтрак – бутерброд с сыром, чай (совсем без сахара).
Обед – немного сала с хлебом (ржаным), йогурт (три ложечки столовые), несколько бананов.
Ужин – пюре из картофеля, томатный сок (пару стаканчиков).
Ваш четверг.
Завтрак – сыр, ломтик хлеба, чай.
Обед – гречневая кашка с кефиром.
Ужин – ананасовый сок (один стаканчик или два), салат из апельсинчиков.
В этот день нужно принять восемь таблеток активированного угля вечером и утром. Время приема – перерывчики между приемом пищи.
Ваша пятница.
Завтрак – как и в предыдущие дни.
Обед – кефир, несоленый рис.
Ужин – сок и несколько вареных яиц.
Ваша суббота.
Завтрак – как и в предыдущие дни.
Обед – зеленый чай (два – три стакана), творог нежирный (сто граммов).
Ужин – яблочко и морковочка, перетертая с сахаром.
Ваше воскресенье.
Завтрак – завтрак повторяется.
Обед – тушеное, немного соленое рагу из овощей.
Ужин – стаканчик сока из яблок и три банана.
Полдники:
Воскресенье – кукурузные хлопья, смешанные с двумя ложечками йогурта.
Суббота – творог (сто граммов), чай зеленый (несколько стаканов).
Пятница – изюмчик (полстакана).
Четверг – овсяные хлопья в йогурте.
Среда – йогурт.
Вторник – хлопья овсяные в йогурте.
Понедельник – хлопья кукурузные с йогуртом.
|
| |
| |
| Ксюша | Дата: Воскресенье, 30.09.2012, 10:32 | Сообщение # 3 |
|
Сержант
Группа: Администраторы
Сообщений: 23
Статус: Offline
| А вот что я еще нашла -
Сидя на «черно-углевой» диете, некоторые утверждают, что это быстрая диета и они избавлялись от 1 кг в день и даже похудели на 10 кг за неделю. Это возможно тогда, когда человек ничего не ест, пьет чистую воду даже без приема активированного угля в указанных количествах. При несбалансированном питании, даже принимая уголь, снижение веса, конечно, не будет наблюдаться. Скорее наоборот.
Таким образом, активированный уголь поможет очистить организм от токсинов и других вредных веществ. Но для похудения с помощью активированного угля одного его приема недостаточно, следует придерживаться определенной стратегии по борьбе с килограммами.
|
| |
| |
